?מהי אקותרפיה
אקותרפיה היא שיטת טיפול ממשפחת הטבע תרפיה אשר מתקיימת בטבע. הטיפול בטבע מקבל זרקור בשנים האחרונות, הוכח שהוא יעיל במחקרים שנערכו במקומות שונים בעולם כמו יפן וארה"ב. פופולאריות הגישה משקפת הבנה קולקטיבית שמרבית קשיי האדם המודרני נובעים מהריחוק ההולך וגובר שלו מהטבע, מחוסר בחיבור למעגל גדול יותר, לתנועת החיים ולפעימה העתיקה של הכדור. לעיתים, אנו שוכחים שאחת האיכויות הבסיסיות והמשמעותיות הקיימות בטבע, היא שכולנו נוצרנו מתוכו וה-DNA של הטבע מצוי בכל תא ותא בגופנו, רוחנו ונשמתנו.
אופי העבודה בטבע
הטיפול באקותרפיה מעצים את תחושת המוגנות והבטחון שלנו בעצמנו. התהליך הטיפולי, מחזק את הקשר לגוף, למשפחה, לקהילה, לחלומות, לעולמנו הפנימי, לצמחים, לחיות, לאדמה לאוויר, לאש ולמים – לכוח החיים. הטיפול קורה במקום שנקבע יחד בטבע, ביער, במעיין או בפארק.
משמעות המילה אקו בלטינית היא בית. אקותרפיה מאפשרת התמקדות בריפוי העמוק של תחושת הבית שלנו בעולם ומאפשרת לנו להתבונן ולחדש את כל אותם קשרים נשכחים.
התהליך מאפשר לנו להתבונן באופן אקולוגי-הוליסטי על נפשנו מתוך ההבנה כי אנו חלק ממארג שלם של חיים התלויים זה בזה ומתוך כך להדריך את הלב בחזרה הביתה.
הנחיית קבוצות
בקבוצה ניצור יחד מרחב בטוח ומוגן בו נרגיש בנוח להקשיב לאחר ולהישמע. ביחד נגלה עוד על הקשר שלנו עם הטבע והסביבה דרך מעגלי שיח, מפגש עצמאי עם הטבע, דמיון מודרך, עבודת גוף וקול, ויצירה בעזרת החומרים שישנם בטבע.
לעיתים נשלב בקבוצה משחקים שמשלבים קצב כמו מעגלי קצב ואלתור. ישנה אפשרות לשיעורי קצב ותיפוף פרטניים.
עבודה תהליכית עם נוער
משחר ההיסטוריה הדורות הצעירים חונכו להיות המנהיגים של מחר. נפוצה הנטייה בקרב הדור בצעיר, לשהייה ממושכת מול מסך וריחוק חברתי.
בתהליך בטבע נעבוד יחד על שינוי התנהגויות הרסניות ורכישה של כלים ויכולות חברתיות שישפיעו וישנו את העתיד של הנער או נערה.
העבודה נעשית בקבוצות או במפגשים פרטניים. בין היתר, נלמד איך לעבוד בצוות ולקחת אחריות אישית וכלפי האחר דרך יצירת שבט, הדלקת אש, בישולי שדה, מעגלי שיח, פעילויות ODT (Outdoor Training), יצירה ועוד.
ישנה אפשרות לצאת למסע ממושך בטבע כחלק מתהליך ארוך יותר ובנוסף לעבוד בחווה כחלק מתהליך טיפולי-חינוכי.